おいしい健康

おいしい健康 est une plateforme complète conçue pour vous aider à gérer votre alimentation en fonction de conditions de santé spécifiques, notamment le diabète, l’hypertension artérielle, le cancer, la grossesse, et plus encore. Avec un accès à près de 10 000 recettes supervisées par des diététiciens diplômés, elle propose des plans de repas personnalisés adaptés à vos besoins alimentaires. En enregistrant votre profil et vos préoccupations, comme des symptômes ou des conditions de santé, vous pouvez facilement parcourir et sélectionner des recettes répondant à vos exigences nutritionnelles, rendant une alimentation plus saine à la fois agréable et pratique.

Gestion diététique personnalisée pour une meilleure santé

Cette application offre des solutions pour plus de 80 conditions ou préoccupations différentes, allant des maladies liées au mode de vie aux besoins alimentaires pour la grossesse et le post-partum. Elle simplifie la planification des repas en suggérant des recettes adaptées à vos besoins et goûts, vous permettant de créer facilement des menus équilibrés sur le plan nutritionnel. L’application garantit que toutes les recettes incluent des détails essentiels, tels que le contenu énergétique, en protéines et en vitamines, vous aidant à faire des choix alimentaires éclairés sans la complexité des calculs manuels.

Expérience de cuisine et d’achat optimisée

おいしい健康 optimise votre processus de préparation des repas en vous permettant d’ajuster les quantités d’ingrédients en fonction du nombre de portions et de créer des listes de courses directement à partir des recettes. Les utilisateurs peuvent explorer des plats selon leurs besoins de santé, les ingrédients ou les préférences culinaires, facilitant la préparation de repas adaptés à leurs circonstances de vie tout en minimisant les efforts.

Soutenez votre santé avec des outils de suivi avancés

En plus de la planification de repas, l’application dispose d’une fonction « Tabering » pour le suivi des indicateurs de santé quotidiens, tels que les heures des repas, le poids, la pression artérielle et les cycles de sommeil. En analysant vos informations enregistrées, la plateforme vous aide à suivre vos progrès et à développer des habitudes plus saines au fil du temps, répondant aux exigences de la vie occupée tout en promouvant le bien-être.

Avec son interface conviviale et ses recommandations basées sur des preuves, おいしい健康 constitue un outil précieux pour toute personne cherchant à maintenir ou à améliorer sa santé par l’alimentation.